برنامج تأهيلي للحد من ألم المفصل العجزي الحرقفي المصاحب بالتسطح السهمي للفقرات القطنية للاعبي كرة القدم A rehabilitation program to reduce sacroiliac joint pain associated with lumbosacral flattening in football players.

يهدف هذا البحث إلي التعرف علي تأثير برنامج تأهيلي للحد من ألم المفصل العجزي الحرقفي المصاحب بالتسطح السهمي للفقرات القطنية للاعبي كرة القدم حيث استخدم الباحثان المنهج التجريبيباستخدام التصميم التجريبى (القبلي – البينى - البعدى) لمجموعه واحده نظرا لملائمته لطبيعة البحث على عينة قوامها (10) مصابين وكانت أهم النتائج وجود فروق داله إحصائية بين القياس القبلي والقياس البعدي في درجة الاتزان الكلى للجسم ودرجة شدة الإحساس بالألم والقوة العضلية للعضلات العاملة علي المنطقة القطنية والعضلات المسئولة عن الحوض مما يدل على تأثير البرنامج على استعادة الحالة الوظيفية للمنطقة القطنية والحوض ورفع كفاءتهما، البرنامج التأهيلي المقترح له تأثير إيجابي على مرونة مفصل الفخذ تحسين قوة المجموعات العضلية العاملة على الظهر والرجلين. البرنامج التأهيلي المقترح له تأثير ايجابي علي زاوية المنطقة القطنية. وكانت أهم التوصيات استخدام البرنامج التأهيلي المقترح في تأهيل إصابة التسطح القطني والحد من الام المفصل العجزى الحرقفى للاعبي كرة القدم،3- ضرورة الاستمرار في أداء التمرينات التأهيلية بعد الانتهاء من البرنامج التأهيلي.
This research aims to investigate the impact of a rehabilitation program in reducing pain in the sacroiliac joint associated with lumbar disc flattening among football players. The researchers employed an experimental approach using the pre-test, interventional, and post-test design on a single group due to its suitability for the nature of the study, which included a sample of (10) injured athletes. The key findings revealed statistically significant differences between pre- and post-measurements in overall body balance, pain intensity, and muscle strength in the lumbar region and the muscles responsible for the pelvis. This indicates the program's effect on restoring functional status to the lumbar region and pelvis while enhancing their efficiency. The proposed rehabilitation program positively impacted hip joint flexibility and improved the strength of the muscle groups involved in the back and legs. Additionally, the program had a positive influence on lumbar region angles. The primary recommendations include employing the proposed rehabilitation program for treating lumbar flattening injuries and reducing pain in the sacroiliac joint among football players, as well as the necessity of continuing rehabilitative exercises after completing the program.