تأثير برنامج تدريبي بإستخدام تدريبات الهيدروأيروبيك داخل الوسط المائي علي بعض القدرات البدنية والمستوي الرقمي لدى متسابقي رمي الرمح والأنقاذ The effect of a training program using hydro-aerobic exercises inside the aquatic environment on some physical abilities and the digital level of javelin and rescue contestants

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

کلية التربية الرياضية - جامعة طنطا

المستخلص

يهدف البحث إلى وضع برنامج تدريبي باستخدام بعض تدريبات الهيدروأيروبك داخل الوسط المائي ومعرفة تأثيرها على القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لمتسابقي رمي الرمح ولقد أستخدم الباحثان المنهج التجريبي طلاب الفرقة الثانية المتميزين – الفصل الدراسي الثاني – كلية التربية الرياضية – ممن يدرسون مهارة رمي الرمح وعددهم (15) من الطلاب المتميزين تم اختيار الباحثان العينة (قيد البحث) بالطريقة العمدية عدد (8) طلاب. طلاب الفرقة الثانية المتميزين – الفصل الدراسي الثاني– كلية التربية الرياضية – ممن يدرسون مهارة الإنقاذ وعددهم (15) من الطلاب المتميزين تم اختيار الباحثان العينة (قيد البحث) بالطريقة العمدية عدد (8) طلاب. طبق عليهما نفس البرنامج التدريبي المقترح باستخدام بعض تدريبات الهيدروأيروبيك داخل الوسط المائي وكانت أهم النتائج تشير إلى:
1- أظهر تطبيق برنامج تدريبات الهيدروأيروبيك تحسن ملحوظ في القدرات البدنية والمستوى الرقمي لدي متسابقي رمي الرمح مما يدل على فاعلية البرنامج المقترح على تلك الاختبارات وهي دلالة مرتفعة تشير الي التأثير القوي للمعالجة التجريبية المستخدمة على المتغير التابع.
2- أظهر تطبيق برنامج تدريبات الهيدروأيروبيك تحسن ملحوظ في القدرات البدنية والمستوى الرقمي لدي متسابقي الإنقاذ مما يدل على فاعلية البرنامج المقترح على تلك الاختبارات وهي دلالة مرتفعة تشير الي التأثير القوي للمعالجة التجريبية المستخدمة على المتغير التابع.

الكلمات الرئيسية