تأثير تدريبات الساكيو ( S.A.Q ) على تطوير القدرة العضلية والمستوى الرقمي لسباحي 50 متر حرة The Effect of S.A.Q Sakio Training on the Development of Muscular Ability and Digital Level of 50-Meter Freestyle Swimmers
يهدف هذا البحث إلى وضع برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الساكيو ومعرفة أثره علي بعض تطوير القدرة العضلية( للذراعين- والرجلين ) والمستوي الرقمي للناشئين في السباحة. وقد قام الباحث باستخدام المنهج التجريبي تحقيقاً لهدف البحث وفروضة، وذلك بتطبيق القياسين (القبلي والبعدي) علي مجموعتين إحداهما تجريبية والأخري ضابطة، نظراً لملائمة هذا التصميم لطبيعة البحث ،وتمثلت عينة البحث في ناشئين السباحة بنادي كفر الشيخ الرياضي مرحلة 14 سنه ، والمسجلين بالاتحاد المصري للسباحة، حيث بلغ عددهم (١٦) سباح، قام الباحث بتقسيمهم بشكل عشوائي الي مجموعتين احداهما تجريبية وأخري ضابطه، وبلغ قوام كل مجموعة (٨) سباحين. وقد أسفرت النتائج إلي أنة يوجد فروق دالة إحصائيًا بين متوسط درجات كل من القياس البعدي لدي كل من مجموعتي البحث التجريبية والضابطة في تطوير القدرة العضلية( للذراعين- والرجلين ) وبعض المتغيرات البدنية داخل الماء(السرعة – الرشاقة – السرعة الحركية) والمستوي الرقمي قيد البحث لصالح المجموعة التجريبية. ويوصي الباحث بضرورة أن تشتمل برامج تدريب المبتدئين علي تدريبات االساكيو ،إجراء المزيد من الدراسات التي تتناول تأثير تدريبات االساكيو التكاملية في جميع الأنشطة الرياضية الأخري، إجراء دراسات لمقارنة تأثير البرنامج التى تحتوى على تدريبات االساكيو وبرامج التدريب الأخري، إجراء المزيد من الدراسات والأبحاث العلمية المشابهة علي مراحل سنية مختلفة من الجنسين.
علي, أ.د حسين عبد السلام, عبد القادر, ا.د أشرف ابراهيم, & الشربينى, محمد. (2022). تأثير تدريبات الساكيو ( S.A.Q ) على تطوير القدرة العضلية والمستوى الرقمي لسباحي 50 متر حرة The Effect of S.A.Q Sakio Training on the Development of Muscular Ability and Digital Level of 50-Meter Freestyle Swimmers. المجلة العلمية لعلوم الرياضة, 7(1), 255-287. doi: 10.21608/mkod.2022.162592.1176
MLA
أ.د حسين عبد السلام علي; ا.د أشرف ابراهيم عبد القادر; محمد الشربينى. "تأثير تدريبات الساكيو ( S.A.Q ) على تطوير القدرة العضلية والمستوى الرقمي لسباحي 50 متر حرة The Effect of S.A.Q Sakio Training on the Development of Muscular Ability and Digital Level of 50-Meter Freestyle Swimmers". المجلة العلمية لعلوم الرياضة, 7, 1, 2022, 255-287. doi: 10.21608/mkod.2022.162592.1176
HARVARD
علي, أ.د حسين عبد السلام, عبد القادر, ا.د أشرف ابراهيم, الشربينى, محمد. (2022). 'تأثير تدريبات الساكيو ( S.A.Q ) على تطوير القدرة العضلية والمستوى الرقمي لسباحي 50 متر حرة The Effect of S.A.Q Sakio Training on the Development of Muscular Ability and Digital Level of 50-Meter Freestyle Swimmers', المجلة العلمية لعلوم الرياضة, 7(1), pp. 255-287. doi: 10.21608/mkod.2022.162592.1176
VANCOUVER
علي, أ.د حسين عبد السلام, عبد القادر, ا.د أشرف ابراهيم, الشربينى, محمد. تأثير تدريبات الساكيو ( S.A.Q ) على تطوير القدرة العضلية والمستوى الرقمي لسباحي 50 متر حرة The Effect of S.A.Q Sakio Training on the Development of Muscular Ability and Digital Level of 50-Meter Freestyle Swimmers. المجلة العلمية لعلوم الرياضة, 2022; 7(1): 255-287. doi: 10.21608/mkod.2022.162592.1176
)
مشاهدة على SCiNiTO