تأثير تدريبات التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية (PNF) على بعض المتغيرات البدنية للسباحين الناشئين Effect of neuromuscular facilitation training for sensory receptors (PNF) on some physical variables for young swimmers.
يهدف البحث إلى معرفة تأثير تدريبات التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية (PNF) على بعض المتغيرات البدنية للسباحين الناشئين، إستخدم الباحث المنهج التجريبي لمناسبته لطبيعة إجراءات هذا البحث، وقام الباحث بإختيار مجتمع البحث بالطريقه العمدية تحت (13) سنة من ناشئ السباحة بنادى أستاد المنصورة الرياضي وبلغ عددهم (30) سباحًا ناشئًا، وکانت اهم الاستنتاجات التى توصل اليها الباحث تحسن معدلات القياسات البعدية عن القياسات القبلية والبينية في متغيرات البحث، استخدام بعض طرق التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية کان له تاثيرا ايجابيا علي العضلات العاملة والمساعدة والمقابلة والمثبته للمفصل، إن استخدام مجموعات مختلفة من التمرينات الثابتة والمتحرکة والمشابهة للأداء له أثراً کبيراً فى تحسن الاداء، وفي ضوء ما أظهرته نتائج البحث والاستنتاجات يوصي الباحث بالآتي ضرورة اهتمام المدربين بإستخدام تمرينات PNF المختلفة ذات الإيقاع المختلف على تنمية المرونة، مراعاة خصائص المراحل السنية عند العمل مع الناشئين وذلک حتى يمکن التخطيط للارتقاء بمستوياتهم بما يتناسب مع إمکانياتهم البدنية، الجسمية، الحرکية، العقلية، والاجتماعية، توجيه نظر الباحثين على إجراء دراسات مماثلة على المراحل السنية المختلفة.
المصري, محمد يوسف عبدالحميد, القاضي, علاء حسني, & عبد القادر, ا.د أشرف ابراهيم. (2022). تأثير تدريبات التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية (PNF) على بعض المتغيرات البدنية للسباحين الناشئين Effect of neuromuscular facilitation training for sensory receptors (PNF) on some physical variables for young swimmers.. المجلة العلمية لعلوم الرياضة, 5(1), 71-97. doi: 10.21608/mkod.2021.110126.1074
MLA
محمد يوسف عبدالحميد المصري; علاء حسني القاضي; ا.د أشرف ابراهيم عبد القادر. "تأثير تدريبات التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية (PNF) على بعض المتغيرات البدنية للسباحين الناشئين Effect of neuromuscular facilitation training for sensory receptors (PNF) on some physical variables for young swimmers.". المجلة العلمية لعلوم الرياضة, 5, 1, 2022, 71-97. doi: 10.21608/mkod.2021.110126.1074
HARVARD
المصري, محمد يوسف عبدالحميد, القاضي, علاء حسني, عبد القادر, ا.د أشرف ابراهيم. (2022). 'تأثير تدريبات التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية (PNF) على بعض المتغيرات البدنية للسباحين الناشئين Effect of neuromuscular facilitation training for sensory receptors (PNF) on some physical variables for young swimmers.', المجلة العلمية لعلوم الرياضة, 5(1), pp. 71-97. doi: 10.21608/mkod.2021.110126.1074
VANCOUVER
المصري, محمد يوسف عبدالحميد, القاضي, علاء حسني, عبد القادر, ا.د أشرف ابراهيم. تأثير تدريبات التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية (PNF) على بعض المتغيرات البدنية للسباحين الناشئين Effect of neuromuscular facilitation training for sensory receptors (PNF) on some physical variables for young swimmers.. المجلة العلمية لعلوم الرياضة, 2022; 5(1): 71-97. doi: 10.21608/mkod.2021.110126.1074