تأثير التدريب البالستى على بعض القدرات البدنية الخاصة والمهارت المرکبة لناشئ کرة القدم The effect of ballistic training on some special physical abilities and complex skills of soccer players

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 کلية التربية الرياضية

2 کلية التربية الرياضية بجامعة کفرالشيخ

3 قسم نظريات و تطبيقات الرياضات الجماعية ووکيل الکلية لشئون التعليم و الطلاب سابقاً - کلية التربية الرياضية - جامعه بنها

المستخلص

يهدف البحث إلى تصميم برنامج باليستي والتعرف على تأثيره مستوى تحسن مستوى بعض القدرات البدنية الخاصة والمهارات المرکبة لناشئ کرة القدم ، واستخدم الباحث المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي لمجموعة واحدة باستخدام القياس القبلي والبعدي ، قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية ، لفريق نادى دسوق الرياضى للمرحلة السنية تحت 18 سنة اختير منهم عدد (15) لاعب بالطريقة العشوائية کعينة اساسية ، وأسفرت اهم النتائج على.
• البرنامج المقترح باستخدام الاسلوب البالستى له تأثير ايجابى على تحسن مستوى بعض القدرات البدنية الخاصة والمهارات المرکبة لناشئ کرة القدم قيد البحث .
• تراوحت نسب التحسن بين القياسات القبلى والبعدى فى اختبارات القدرات البدنية قيد البحث لصالح القياس البعدى ما بين ( 50.49% : 87.80% ) لصالح القياس البعدى ، وفى المتغيرات والمهارية قيد البحث لصالح القياس البعدى ما بين ( 50.84% : 95.40%) .
ومن اهم التوصيات :
• استخدام البرنامج المقترح باستخدام الاسلوب البالستى لتحسن مستوى بعض القدرات البدنية الخاصة والمهارات المرکبة لناشئ کرة القدم .
• استخدام البرنامج المقترح باستخدام الاسلوب البالستى لتحسن المهارات المرکبة لناشئ کرة القدم

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية